Bienvenue
A CELLE QUE VOUS ÊTES VRAIMENT
> Si vous vous sentez bloquée dans une situation qui ne vous épanouit pas
> Si vous n'arrivez plus à vous projeter, à prendre des décisions, à faire des choix
> Si vous n'arrivez pas à trouver la bonne direction pour vous dans une période charnière de votre vie
Je vous aide à vous connaître vraiment, pour reprendre les rênes de votre vie et à passer à l'action pour vous épanouir
Le changement est possible
Vous pouvez évoluer en retrouvant :
> Une direction claire pour votre vie
> La confiance en vous et en vos capacités
> Le bien-être physique et mental
> L'élan, la motivation, l'énergie
Sentir que vous avancez librement
Et pour ça, vous êtes au bon endroit !
Je vous propose des accompagnements et une approche qui vous permettent de refaire connaissance avec vous-même, avec la personne que vous êtes vraiment, d'adopter de nouveaux modes de fonctionnement plus justes pour vous et de développer une vision claire de votre vie.
Et ce, même si aujourd'hui, vous pensez que "c'est comme ça et qu'il faut faire avec !". Le changement est possible.
Parlons-en pour faire le point ! Réservez un entretien de 30 minutes (sans engagement)
Mes accompagnements
Un parcours de 3 mois, rencontre de la sophrologie et du coaching pour retrouver la sérénité, reprendre confiance en vous, retrouver de la clarté dans votre vie et construire de nouveaux projets avec un suivi très personnalisé.
La sophrologie
Le coaching
Les ateliers
Mon ADN
Espace "cocon"
Que ce soit en visio ou en présentiel, je m'attache à faire de nos rendez-vous, des espaces d’échanges privilégiés qui dégagent une atmosphère propice à la confiance, à la sécurité et au à votre mieux-être.
Structure
Je construis un protocole clair et je structure nos séances de manière à ce que vous sachiez toujours où vous en êtes. Cela assure une visibilité sur votre progression vers votre objectif.
Jamais seule !
Je sais à quel point la sensation d'isolement et d'incompréhension peut être douloureuse. Je reste présente entre chaque séance pour vous soutenir à chaque étape de votre cheminement.
Individualité
Parce que chaque personne est unique, j'adapte les séances, le choix des outils, le rythme des rendez-vous aux besoins et aux sensibilités individuelles.
"Géraldine m'a accompagnée progressivement et en douceur, par des prises de conscience, par des exercices d'application complètement personnalisés, beaucoup d'écoute et de bienveillance. En 5 séances, j'ai pu retrouver ma posture et mon positionnement sur mon poste."
M. B, 45 ans
Contactez-moi
Téléphone : 06 62 40 35 77
Email : geraldinebenali@gmail.com
Adresse : 16 bis avenue Foch - 95220 Herblay